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網購日系小媽咪孕婦裝-台灣製哺乳衣~二件式單口袋橫紋洋裝 (共四色)的心得分享
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以下來跟大家談一下這陣子在國內網購平台的購物經驗
過去我也曾在購物中心買過高單價的類單眼相機跟筆記型電腦
但是一想到要一次付清真的很難下手
不過多元付款方式的網購平台可以分期付款
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我當初類單眼買了20K
我選擇了分24個月零利率 一個月不到1000元真的好輕鬆沒負擔
而且原本的價錢已經殺紅眼非常非常划算了
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日系小媽咪孕婦裝-台灣製哺乳衣~二件式單口袋橫紋洋裝 (共四色) 商品介紹:
▲許多人靠運動減肥，但一不小心就過了頭？（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
少吃多動，一直以來都是減肥的不二法門，但你卻為了甩掉一點點脂肪，逼得自己拚命運動，每次都得「靠意志力撐下去」？為自己設立鍛鍊目標是件好事，倘若超越深體負荷、過於勉強那可就失去運動的意義。國外網站《Popsugar》採訪健身專家Tommy Armenta，他建議當身體出現「這5種症狀」時就得停止，否則會讓身體進入「腎上腺疲勞」，瘦身不成反而傷身。
1.容易疲勞
鍛鍊應該帶給你一種「能量爆發」，感覺自己重生，而不是消耗磨損精力。
2.常覺得沒睡飽
若你「一直以來都覺得沒睡飽」那可能是運動過了頭！正常來說運動後會覺得精神飽滿，但你無論睡了多久都無法消除感，就該先停止運動了！
3.無法正常思考
Tommy Armenta指出，運動有助讓思考更清晰、增強記憶力，倘若你的思考變得渾沌不清，容易健忘，可能就是腎上腺疲勞的症狀。
4.容易生病
運動能促進新陳代謝，讓人不容易生病；一旦過度運動就會造成免疫系統下降，一吹風就容易感冒，且恢復健康的時間會比以往慢得多。
5.心情鬱悶
運動能刺激大腦分泌腦內啡；但運動過度就會使人感到焦躁。因此建議大家無論做什麼運動都要「量力而為」。
▼過度運動易使免疫力下降、容易感冒。（圖／達志／示意圖）
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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| 品牌 | 日系小媽咪 |
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| 顏色 | 黑, 藍綠, 芥黃, 淺灰 |
| 風格 | 休閒款 |
| 元素 | 條紋 |
| 產地 | 台灣 |
| 材質 | 混合棉 |
| 款式 | 哺乳衣 |
| 季節 | 冬 |
| 肚圍 | 請參考商品尺寸圖說明 |
| 全長 | 請參考商品尺寸圖說明 |
▲許多人靠運動減肥，但一不小心就過了頭？（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
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1.容易疲勞
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3.無法正常思考
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4.容易生病
運動能促進新陳代謝，讓人不容易生病；一旦過度運動就會造成免疫系統下降，一吹風就容易感冒，且恢復健康的時間會比以往慢得多。
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